Chi sono
Il tuo alleato contro tensioni e dolori
Mi chiamo Lorenzo Campanai, ma tutti mi chiamano Kempa, e ho fatto della cura del corpo la mia missione professionale.
Lavoro con i muscoli: quelli stanchi degli atleti che cercano la performance perfetta e quelli contratti di chi passa otto ore al giorno davanti a un computer.
La mia esperienza
Con anni di esperienza nel settore del massaggio terapeutico e sportivo, ho accompagnato:
- Atleti professionisti e amatoriali nel recupero post-allenamento e nella preparazione alle competizioni
- Professionisti e impiegati nella risoluzione di dolori cervicali, lombari e tensioni da postura scorretta
- Persone che cercano benessere attraverso il rilassamento profondo e il drenaggio linfatico
Il mio metodo
La mia specialità è il massaggio decontratturante personalizzato.
Non faccio magie, ma creo percorsi su misura per ogni cliente, perché ogni corpo racconta una storia diversa: ha le sue tensioni, le sue abitudini, i suoi punti critici.
Ascolto, studio e intervengo con tecniche mirate per portare il tuo corpo al massimo del suo potenziale.
Se cerchi meno tensione e più movimento, sei nel posto giusto. Ti prometto che le tue spalle, la tua schiena e tutto il tuo corpo ti ringrazieranno.
I MIEI MASSAGGI
Tecniche professionali per ogni esigenza
Massaggio Decontratturante
Per chi si allena con passione
Il massaggio decontratturante è il mio cavallo di battaglia ed è fondamentale per chi pratica attività fisica regolare, sia a livello amatoriale che agonistico, ma anche per chi non fa sport regolarmente.
Massaggio Linfodrenante
Per drenare, sgonfiare e rigenerare
Il linfodrenaggio manuale è una tecnica delicata ma estremamente efficace per riattivare il sistema linfatico, eliminare liquidi in eccesso e tossine.
Riflessologia Plantare
Per le tensioni quotidiane
Tramite la pressione di punti del piede vado a lavorare sia sul corpo che sulla mente. Aiuta per calmare ansia, stress, disturbi causati dalla vita quotidiana. Progettato per chi vive ritmi intensi, lavora in ufficio o accumula stress fisico ed emotivo.
Percorsi benessere
Il tuo programma personalizzato
Non basta un singolo trattamento per trasformare davvero il tuo benessere. Per questo ho creato percorsi strutturati di 5 o 10 sedute, studiati per accompagnarti verso un obiettivo preciso e duraturo.
Ogni percorso è costruito su misura: ti ascolto, studio le tue esigenze e creo un programma che si evolve seduta dopo seduta.
Cosa Include il Primo Massaggio
Il tuo primo appuntamento non è solo un massaggio: è l'inizio di un percorso personalizzato studiato appositamente per te.
📋 1. ANAMNESI COMPLETA DEL CLIENTE
Un colloquio approfondito per conoscerti davvero:
- Storico sportivo: che attività pratichi, frequenza, obiettivi
- Salute generale: eventuali problematiche, infortuni passati, patologie
- Vita lavorativa: postura, ore sedentarie, stress quotidiano
- Obiettivi personali: cosa vuoi migliorare, dove senti dolore
💆 2. MASSAGGIO PERSONALIZZATO
In base a quanto emerso dall'anamnesi, eseguo il trattamento più adatto alle tue esigenze:
- Massaggio sportivo per recupero e performance
- Massaggio decontratturante per tensioni e dolori
- Linfodrenaggio per gonfiore e ritenzione
- Mix di tecniche per un approccio completo
📝 3. COMPITI PER CASA E CONSIGLI PRATICI
Non ti lascio solo dopo il massaggio! Ti fornisco:
- Esercizi di stretching mirati
- Consigli posturali per il lavoro e la vita quotidiana
- Suggerimenti per prevenire contratture e dolori
- Indicazioni su idratazione e recupero
🎯 4. CREAZIONE DEL TUO PERCORSO PERSONALIZZATO
Sulla base della valutazione, progetterò insieme a te:
- Il tipo di percorso più adatto (Sportivo, Equilibrio o Linfodrenante)
- Frequenza delle sedute ottimale
- Obiettivi progressivi da raggiungere
- Monitoraggio e adattamenti nel tempo
💎 Perché il Primo Massaggio è Fondamentale
Non è solo un trattamento: è il momento in cui ti ascolto, ti studio e creo la strategia perfetta per portare il tuo corpo al massimo del benessere. Ogni corpo ha la sua storia, le sue abitudini, i suoi punti critici. Il primo incontro mi permette di capire tutto questo e di costruire un percorso che funzioni davvero per te.
PERCORSO SPORTIVO
Per atleti e appassionati di fitness
Cosa include:
- Valutazione iniziale della condizione muscolare
- Massaggi decontratturanti e sportivi personalizzati
- Tecniche di recupero muscolare avanzate
- Consigli su stretching e prevenzione infortuni
Obiettivi:
- Recupero più veloce tra gli allenamenti
- Prevenzione di contratture e infortuni
- Miglioramento della flessibilità
- Performance sportiva ottimizzata
Durata: 5 o 10 sedute da 30 minuti
PERCORSO EQUILIBRIO
Per ritrovare armonia tra corpo e mente
Cosa include:
- Mix personalizzato di massaggi decontratturanti e rilassanti
- Riflessologia plantare per riequilibrare l'energia
- Tecniche di respirazione e rilassamento
- Lavoro su zone critiche (cervicale, dorsale, lombare)
Obiettivi:
- Liberarsi da stress fisico ed emotivo
- Sciogliere tensioni croniche
- Migliorare postura e consapevolezza corporea
- Ritrovare leggerezza e vitalità
Durata: 5 o 10 sedute da 30 minuti
PERCORSO LINFODRENANTE
Per depurare e rigenerare il corpo
Cosa include:
- Valutazione del sistema circolatorio e linfatico
- Sedute di linfodrenaggio manuale completo
- Consigli su alimentazione e idratazione
- Monitoraggio progressi e adattamento tecnica
Obiettivi:
- Eliminazione di liquidi in eccesso e tossine
- Gambe leggere e circolazione migliorata
- Riduzione visibile di gonfiore e cellulite
- Sensazione di benessere profondo
Durata: 5 o 10 sedute da 50 minuti
Perché scegliere un percorso?
Tecniche professionali per ogni esigenza
Risultati duraturi
I benefici si consolidano e amplificano nel tempo
Personalizzazione totale
Ogni seduta si adatta ai tuoi progressi
Risparmio economico
Condizioni vantaggiose rispetto alle sedute singole
Costanza garantita
Un impegno che ti prendi cura di te
OFFERTA SPECIALE PRIMO MASSAGGIO
Inizia il tuo percorso di benessere
Se scegli un Percorso Benessere
il primo massaggio è GRATIS!
Se scegli un Percorso Benessere da 5 o 10 sedute:
🎁 Il primo massaggio è completamente GRATUITO
Pronto a Sentirti Meglio?
Non aspettare che il dolore diventi cronico o che lo stress ti blocchi completamente.
Il tuo corpo merita attenzione, cura e il giusto supporto.
Contattami per una consulenza gratuita: ti ascolterò, valuterò le tue esigenze e ti consiglierò il percorso migliore per te.